Vi är många anhöriga i det här landet.
Som vårdar, hjälper och stöttar en när och kär människa.
Vi gör det av kärlek men i vår vilja att hjälpa glömmer vi lätt bort oss själva och våra egna behov. I det sammanhanget tänker jag ofta på flygvärdinnans traditionella uppvisning på planet kring hur man ska göra om lufttrycket sjunker under en flygtur. Det gäller att förse sig själv med syrgas först innan man sätter på masken på sitt barn. Så är det ju också i vardagen med sin anhörig. Om du inte tänker på att fylla på energi själv har du ingenting att ge någon annan! Att ge sig ut på en löptur i skog och mark är ett av mina sätt att ladda kroppen med ren energi.
Anhörigåret 2015
Anhörigas riksförbund har utlyst 2015 till Anhörigåret. Syftet är att belysa anhörigas situation, visa på att rätt stöd till anhöriga ger samhällsekonomiska vinster och att vi behöver skapa ett mer anhörigvänligt arbetsliv med mera.
Läs mer på www.ahrisverige.se